Как получают творог и чем он полезен для здоровья Творог - популярный кисломолочный продукт. Он имеет белый или кремовый цвет и зерненую или мягкую текстуру. У него слабокислый нейтральный вкус, поэтому он широко используется на кухне. В состав творога входит молочный белок - казеин, который приносит огромную пользу для здоровья. Продукт получают путем сквашиванием молока с последующим удалением сыворотки. У нас вы можете приобрести по привлекательной цене творог высокого качества. Почему стоит включить в свой рацион творог Казеин хорошо усваивается в организме...

Даже самые полезные продукты могут навредить, если не соблюдать меру и правила употребления. Уж, казалось бы, от творога-то точно никаких подвохов можно не ждать. О его пользе наслышаны все – от мала до велика. Творог рекомендуют и малышам, и пожилым людям, и даже домашним животным для лучшего развития. Но чуть далее мы рассмотрим в этой статье в каких случаях от творога может быть больше вреда, чем пользы. Диетологи отмечают, что по сытости творог можно сравнить с мясом. Это продукт, содержащий большое количество белка...