Если у вас гипертонический криз — к врачу. Это вопросы жизни и смерти. Если вам нехорошо — скорую. То, о чём я сейчас расскажу, не является инструкцией при кризе. Но если давление повысилось — вот что делать. Звучит банально. Но вот почему это работает. Вегетативная нервная система, которая занимается регуляцией артериального давления, — её задачей является предуготовление нашего тела к каким-то событиям. Например, к поединку с крокодилом в лице соседской старушки. Вот. И наша вегетативная система...

Гипертоническая болезнь опасна тем, что длительное время может не иметь выраженных симптомов, приводя к серьезным поражениям артерий и органов. Легко игнорировать повышение артериального давления или развитие гипертензии, пока не возникнут осложнения со здоровьем. К сожалению, многие люди не оценивают пагубное влияние высокого кровяного давления на артерии и внутренние органы, пока не разовьются болезни сердца, не будут повреждены почки или не случится инсульт. Важно знать, что запись к врачу нужна сразу после того, как определено высокое давление, даже если возникает лишь эпизодически...