6008 читали · 2 года назад
Как не больно сломать руку
Из известных методов сломать руку: ударить кулаком по стене или асфальту со всей силы; упасть на сжатый кулак; попросить хирурга это сделать; попросить кого-то наступить на кисть руки и на пальцы; ударить молотком по руке. Заранее можно охладить руку, обмотав ее чем-то ледяным. Симптомы сломанной руки и пальцев: Для подтверждения диагноза необходимо сделать рентген. Переломы бывают двух видов: закрытые...
551 читали · 1 неделю назад
Упражнения от онемения рук: как улучшить кровообращение и снять напряжение
Онемение рук — частая жалоба, с которой сталкиваются и офисные работники, и водители, и люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Ощущение «мурашек», покалывания, «ватных» рук или потеря чувствительности в пальцах — это не просто дискомфорт. Часто онемение — сигнал о сдавлении нервов, нарушении кровообращения или проблемах с позвоночником. Наиболее частые причины онемения рук: Хотя при серьёзных заболеваниях требуется врачебное лечение, в большинстве случаев онемение можно уменьшить с помощью простых...