982 читали · 2 года назад
5 советов, как правильно полоскать горло
Полоскание горла — обязательная составляющая лечения воспалительных заболеваний полости рта и ЛОР-органов (ухо, горло, нос). Это позволяет: — снять раздражение; — обеззаразить слизистые; — вымыть бактерии.⠀ 1. Для каждого полоскания готовьте новый раствор, так как при хранении (например, в холодильнике) он может утратить часть полезных свойств; 2. Используйте только теплую кипяченую воду: от 37° и выше; 3. Не стоит есть и пить 30 минут до и после полоскания; 4. В процессе самого полоскания наберите в рот раствор в объеме вашего привычного глотка и полощите 10-15 секунд...
73,3 тыс читали · 5 лет назад
8 главных ошибок в лечении горла!
С заболеваниями горла сталкивался каждый человек – это факт. Болезней горла много, но объединяют их общие симптомы: боль во время глотания и першение. Эти симптомы действительно неприятны и мешают заниматься повседневными делами, поэтому вполне логично, что каждый из нас хочет побыстрее от них избавиться. И тут начинается самое интересное: боль в горле для среднестатистического человека не является мега тяжёлым симптомом, с которым нельзя справиться самому. В ход идёт множество способов, которые обязательно, по мнению больного, должны помочь...