Вы проснулись, и происходит что-то странное. Вы слышите непонятные звуки, видите пугающие видения — но не можете ни закричать, ни пошевелиться, а грудь словно что-то сдавливает… Это явление называется сонным параличом, и оно овеяно множеством мифов и легенд. Главный врач нашей клиники и психиатр-нарколог Василий Шуров объясняет, как работает и почему возникает сонный паралич, кто в группе риска, и как помочь себе выйти из этого пугающего состояния. Сонный паралич — одна из основ мифологии Явление сонного паралича прослеживается во всех культурах мира...

Сонный паралич, или катаплексия пробуждения, может беспокоить взрослого человека или ребёнка, а он, не зная научного объяснения этого явления, может придумывать несуществующие болезни или даже объяснять это влиянием потусторонних сил. Мария разобралась в теме и поделилась выводами в этой статье. Сонный паралич – это состояние полного или частичного паралича мышц, возникающее во время засыпания или пробуждения. Такое возникает нечасто: проявляется примерно у 8% населения чаще всего в возрасте от 10 до 30 лет...