4143 читали · 4 года назад
Как похудеть за 3 дня? Мои личные советы, как за пару-тройку дней похудеть на 2-3 килограмма в домашних условиях
Как быстренько сбросить пару кило перед важным мероприятием? У меня есть для вас несколько советов, как без вреда для здоровья за несколько дней скинуть 2-3 кило и улучшить свой внешний вид. Я и сама так...
3831 читали · 1 год назад
Случилось чудо!♥️ Тысяча новых подписчиков за три дня! Рассказываю кратко, как я похудела на 30 кг в 40 лет.
Дорогие мои! Вчера утром я открыла Дзен и примерно представила, что чувствуют люди, проснувшись однажды знаменитыми. За ночь пришло 500 новых человек, а потом в течение дня ещё 300 и сегодня 200. Я даже не поверила своим глазам и перезагрузила телефон, но все подтвердилось - в нашей дружной похудательной команде случилось такое вот неожиданное и очень приятное пополнение - настоящее чудо!♥️ Потом ко мне посыпалось просто море вопросов: что с кожей где грудь сколько воды я пью от каких продуктов мне пришлось отказаться откуда взялась цифра 2400 ккал и что это за Гибкая диета такая...