Всем привет! В этой статье я расскажу как быстро похудеть дома. Главное, что не нужны никакие голодные диеты и изнуряющие тренировки. Все дело — в индивидуальном и комплексном подходе! Как всегда, все гениальное — просто! Как заставить мужчин смотреть на нас с любовью и найти женское счастье? Как спасти свое здоровье и прожить долгую и счастливую жизнь? Немного обо мне По специальности я врач-гастроэнтеролог. Как часто бывает, сапожник сам оказывается без сапог. Так и я: дипломированный специалист,...

Всех читателей приветствую! С чего всё начиналось, как всегда с "всемогущего и всезнающего " интернета. Как то раз мне попалось видео, вроде что то вроде "ежедневно делаю планку в течении 30 дней и вот что мне это дало", точно названия не помню. Я и раньше такого характера видел видео и заголовки статей, но в этот раз что то мелькнуло в голове. Какая то мимолётная идея, почему бы мне не попробовать делать планку в течении 30дней, каждый день. Звучит как вызов, неправда ли? И мне стало интересно смогу...