Худеем за 13 минут в день: табата-тренировка для новичков, без прыжков и без приседаний
Как похудеть за 13 дней?
Копенгагенская диета, как норвежская диета или военная диета, требует больших ограничений. Хотя длится всего 13 дней, обещают сбросить даже 10 кг. Можно ли так сильно похудеть за такое короткое время? Следует ли ожидать эффекта йо-йо, как в случае других ограничительных диет? Узнайте, что есть на копенгагенской диете и как это может повлиять на ваше здоровье. Копенгагенская диета - это очень строгая диета для похудения, которая имеет заранее определенное меню, из которого не может быть никаких исключений...