Приветик, мои хорошие, мои любимые, мои дорогие читатели. Большинство из нас сейчас сидит дома, находясь на самоизоляции, в связи со сложившейся ситуацией. И давайте извлечём большую пользу из этого. Будем еще больше экспериментировать с продуктами, заниматься физической нагрузкой на сколько это возможно, правильно питаться и худеть. Тем самым мы получим красивое тело, отличное настроение и укрепим здоровье! И, как Вы уже знаете, если у нас с Вами будет крепкое здоровье, энергия и позитивный настрой-нам не будет страшен не один вирус! Итак, как успеть похудеть во время самоизоляции...

По всему миру объявили карантин, в такой ситуации нужно оставаться дома. Как же не набрать лишние килограммы? Остаемся дома Весь мир трубит о вирусе. Чтобы остановить пандемию, каждый должен оставаться дома и не выходить на улицу без особой нужды. А дома очень много разных занятий, но это отдельная тема. Самый главный факт, который чаще всего забывается, - похудеть можно при любом образе жизни. Это значит, что необязательно работать строителем или шахтером, где задействована физическая сила. Взяться за себя никогда не поздно, а теперь для этого появилось время...