3263 читали · 3 года назад
Психологи раскрыли секрет, почему близкие не поддерживают ваше желание похудеть
Представим ситуацию: вы, наконец, решились перейти на полезное питание и избавится от нескольких лишних килограммов. Изучили матчасть, закупили продукты, радостно поделились грандиозными планами с близкими и... столкнулись с непониманием, насмешками, а то и агрессией. В итоге ваши планы начинают ежедневно саботировать: уговаривают съесть бабушкиных плюшек, «а то старушка обидится», зовут в вашу любимую кондитерскую, рассказывают анекдоты про горе-худеющих, которые сидят на двух диетах, потому что на одной не наедаются...
7540 читали · 1 месяц назад
Как худеть, не отвлекаясь от учебы и работы – тотальный провал соседок по комнате моей дочери
- Да что ж такое, – металась по комнате в общежитии одна из соседок моей дочери, - те же сантиметры, тот же объем! Я поменяю тренера! *** Об этом похудательно-бодибилдинговом триллере мне недавно поведала моя дочь. С некоторой долей злорадства, честно скажу. Мои постоянные читатели знают ее соседок по комнате. И знают, что отношения у них не складываются. Вот никак. К примеру, последнее требование с их стороны было таким: - Храни свою посуду у себя в столе. Мы эту тумбочку покупали, на ней будут только наши тарелки и ложки...