Вопрос о том, как похудеть в ногах и бедрах занимает сегодня большое место в жизни любой женщины. Что только не предпринимается для этого – изнуряющие диеты, физические нагрузки, употребление различных чаев для похудения и даже самовнушение! Современный мир все больше лишает представительниц женского пола активности и правильного сбалансированного питания. Сидячий образ жизни, перекусы на бегу, переедание на ночь в результате сказываются на фигуре и на здоровье в целом. Особенно тяжело изменить положение...

Многие женщины хотят «похудеть в ногах к лету», забывая, что локальное жиросжигание невозможно. Нельзя убрать жир с талии, но оставить пухлые щечки (и наоборот). Однако попробовать все же можно. Есть несколько хитростей, которые позволят получить красивые ножки как можно скорее. Вернуть ногам и бедрам утраченную стройность поможет комплекс — диета, спорт и бьюти-процедуры. Питание Чтобы похудеть быстро, фитнес-тренеры и эксперты по питанию рекомендуют кратковременную низкоуглеводную белковую диету...