484,8 тыс читали · 4 года назад
Как убрать жир внизу живота: мой опыт
Часто жиру внизу живота приписываются какие-то фантастические свойства, называют его «проблемным», «гормональным» или «трудным». Истина же заключается в том, что жировые клетки по всему телу одни и те же, и, хотя места наибольшего отложения жира у всех разные, жировые клетки (адипоциты) везде одни и те же, а значит липолиз с ними неизбежно справится! Первое правило которое вам нужно выполнить, это отказаться от всех нерабочих или мифических методик! Так вы сможете не растратить кучу времени и денег,...
4 года назад
🌺Диетолог Ковальков рассказал, как можно с легкостью сжигать жир на боках, пока мы спим
Здравствуйте, гости канала "Здорово Жить"! С вами как всегда Лёля. Хотите активно худеть во время сна без лишних усилий? Думаю, многие об этом мечтают. Так вот, простой секрет от диетолога Ковалькова описан в этой статье. Приятного чтения! Алексей Ковальков - врач-диетолог, который проработал в области снижения веса уже более 20 лет и руководит собственной клиникой коррекции веса в Москве, успешно помогая худеть своим пациентам. За свою многолетнюю практику врач выявил самое действенное правило для своих пациентов, что касается активного похудения ночью...