Как похудеть девочке 9-10-11-12 лет - Тренировка для девочек 9 лет // Fitness2Kids - Фитнес для детей и подростков
Как похудеть ребёнку в домашних условиях?
Если в вашей семье дитё растёт с лишним весом, то, скорее всего, причина в неправильном пищевом воспитании. Что же можно сделать, чтобы похудеть ребёнку в домашних условиях? Для начала давайте рассмотрим характерные признаки неправильного подхода к питанию. Которые имеют место быть у детей в возрастах 8-13 лет. Семейный стереотип питания играет в этом основополагающую роль. Очень часто дети не доедают свою порцию и тогда от родителей можно услышать всякие «съесть за маму, за папу» и так далее. А всё это ведёт к лишним килограммам...
Как помочь ребенку похудеть, не вгоняя в комплексы
Несколько советов детского психолога Екатерины Сафоновой, которая объясняет, почему лишний вес – проблема чаще всего психологическая, и как помочь ребенку этот вес сбросить, не стыдя его и не вызывая в нем еще большие комплексы. Проблемы, связанные с расстройством пищевого поведения, сейчас очень актуальны. И пока одни девочки истерично худеют и доводят себя до анорексии, стараясь следовать моде, другие дети страдают от прямо противоположной проблемы – лишнего веса. Как разговаривать с ребенком на...