954 читали · 1 год назад
Я похудела за 6 месяцев. С 70 кг до 50 кг. Моя история.
Почему я решила изменить себя и свой образ жизни. Однажды я поехала погостить к родителям в деревню, и как обычно все знают, там каждый день как праздник, голодный из-за стола точно не выйдешь. Когда я приехала обратно в город, то поняла, что сильно себя запустила, и мой вес уже не лезет ни в какие ворота. 2) Встав на весы, я увидела то, что привело меня в негодование - 70 кг. Это был мой антирекорд! Обычно, я весила 50-54 кг при своем росте в 154 см. Эти 70 кг, я видела на весах, потому что позволяла...
1088 читали · 5 лет назад
Как я похудел с 75 кг до 65 кг за месяц без упражнений. Личный опыт
Давай знакомиться, меня зовут Илья, родом из г. Казани. Два года назад я пришёл к вопросу поддержания личного здоровья живыми природными методами, без применения химии и лекарств. 27-ми летний обычный парень Я обычный парень, живу в городской среде, пока работаю на наёмной работе. Проживаю все будничные дни как и большинство людей: встаю рано, еду на работу, вечером развлечения, потом спать) Проблем со здоровьем серьезных не было. Болел как и все по несколько раз в году, особенно при смене времён года и, да, когда продует и замёрзну...