Всегда хотела потолстеть , поэтому последние два года себя не жалела, булочки, много разных шоколадок, любимые сникерсы, плотные обеды и ужины и цель достигнута. Только вот как-то взглянув этим летом в зеркало, поняла, что мне это совсем не нравится. Может быть с другим строением тела и откладыванием жира в нужные места выглядело бы и совсем неплохо, но мои проблемные места при наборе веса, это живот, бока, даже и второй подбородок начинает появляться, страшно представить, что было бы, если я набрала ещё больше) В общем решила я , что немедленно надо с этим делом что-то делать...

Большинство женщин считают, что увеличение веса во время менопаузы неизбежно. Действительно, почти две трети женщин к 50 годам имеют избыточную массу тела или страдают ожирением. А среди женщин 60 лет эта доля только увеличивается. «Может показаться нелогичным, но я часто встречаю женщин и мужчин, которые с возрастом находятся в лучшей форме, чем в молодости, – говорит нутрициолог Алена Речкалова. – Существует мнение, что с течением времени метаболизм замедляется, и сбросить вес становится труднее...