Худеют все легко и просто навсегда. И кому нужно убрать действительно много! 20 и более кг. Результаты уже через три недели.
150,5 тыс смотрели · 2 года назад
Как начать худеть, если вес больше 100 кг. Противоаппетитный рацион без ограничения веса и калорий
Выполнение этих простых правил, поможет значительно уменьшить аппетит, снизить уровень сахара и начать худеть
Дефицит калорий, где ты был раньше? Это же все так просто! Как жиробас пришел к нормальному весу за 3 месяца.
Прошло 90 дней, с тех пор, как я решил что-то поменять в своей жизни. К сожалению, не все идет по моему плану, но я приближаюсь к своему идеальному весу.
Я начал худеть после новогодних праздников 2020/2021...