В современном мире проблема лишнего веса и ожирения перестала касаться только взрослых, она распространилась на детей и подростков и принимает характер эпидемии. 🆘 Нередко вопрос похудения волнует подростков сильнее, чем нас - взрослых, поскольку полнота в подростковом возрасте может стать поводом для насмешек, презрения и буллинга. Кроме того, излишний вес в подростковом возрасте может приводить к различным патологиям, нарушениям полового созревания подростка и развития личности в целом. 📛 Проводить...

По данным Росстата¹, избыточный вес присутствует у 31% детей в возрасте от 3 до 13 лет и у 15% подростков возраста 14-18 лет. При этом распространенность ожирения среди мальчиков почти в два раза выше, чем среди девочек — а каждому девятому подростку уже поставлен этот диагноз. Однако исследования² показывают, что использование неправильно составленной диеты для похудения повышает шанс развития ожирения в 3 раза (по сравнению с подростками, не применявшими диет). Также пытавшиеся худеть дети в 6 раз чаще страдают от пищевых расстройств во взрослом возрасте...