Не правильное питание раз от разу, постоянный стресс в школе\ дома, отсутствие физических нагрузок и регулярных прогулок по воздуху, многочасовое просиживание за компьютером – все это может отразиться на обмене веществ любого человека, особенно ребенка ✔️Статистика: 🔻У 10% девушек вес до похудения НИЖЕ нормы. 🔻25% девочек в 13 лет объявляют голодовку. 🔻70% девушек с радостью сидят на диете в 15 лет. 🔻99% диет губительны для организма. ПОДРОСТКАМ НЕЛЬЗЯ СИДЕТЬ СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ. ⠀В 10 лет...

Светлана Пермякова опубликовала снимок, который взорвал соцсети. На фото 53-летняя актриса в элегантном купальнике позировала у бассейна на курорте под Краснодаром. Но дело было не столько в самом снимке, сколько в том, что зрители увидели совершенно другую Пермякову — постройневшую, посвежевшую, излучающую уверенность. "Когда мне пишут: "Ого, ты так похудела!" — я всегда отвечаю: это не я похудела. Это я наконец перестала толстеть", — смеётся Светлана в интервью. За последние годы она сбросила 22 килограмма, и теперь при росте 164 см её вес составляет 78 кг...