Как похудеть если ем сладкое от стресса на работе и не представляю как без этого прожить Я напомню что именно с таким запросом пришла пациентка. При этом от добавления «белка» только пухла, а препараты не дали эффекта. Отчаяние было примерно такого уровня: ❌🗣️Мне только если уйти с работы и убрать все стрессы из жизни чтобы наконец то иметь возможность снижать вес. Но всегда в жизни то одно, то другое🗣️ Конечно же это иллюзорное представление о точке Бэ. С таким подходом если даже и похудеть (улететь на Луну 🌔 в идеальные условия и похудеть), то каким образом результат то сохранять? ✅Не будет никогда такого что все эмоции только радостные...

Хотите похудеть без стресса и диет? Узнайте, как мягко изменить образ жизни, начать питаться осознанно и двигаться с удовольствием. Простые и эффективные методы для долгосрочного результата. Ты снова решил(а) сесть на диету… Но уже через пару дней чувствуешь раздражение, голод и мысли о том, что всё это бесполезно? Или ты устал(а) от бесконечных ограничений, которые не работают? Мы тебя понимаем. Похудение часто ассоциируется с жертвами, стрессом и разочарованием. Но что, если сказать тебе, что...