Привет, подруга, помнишь, как я в прошлом году ныла, что никакая диета не работает, а потом вдруг влезла в старые джинсы? Всё благодаря Протасову! Ой, это было как волшебство: ешь сколько влезет, а кило тают. Представь, пять недель на овощах, молочке и яблоках — и вуаля, минус 8-10 кг без голода. Сегодня разберем диету Кима Протасова по полочкам, с меню на каждый день, чтобы ты могла стартануть прямо завтра. Заинтригована? Тогда наливай чайку и слушай! Кто такой Ким Протасов? Загадка с израильским...

В летнее время года, когда овощи на рынке становятся более доступными, овощная диета становится одним из самых эффективных способов бросить лишние килограммы и разгрузить организм. За одну неделю можно потерять от 3 до 7 км лишнего веса. Однако, даже питаясь одними корнеплодами, которые со всех сторон полезны для пищеварительного тракта, можно нанести вред здоровью. Чтобы знать, как похудеть на овощах и не заработать гастрит и всевозможные витаминные недостатки, необходимо знать плюсы, минусы и безопасный период для подобного метода борьбы с лишними килограммами...