Как похудеть на 5-6 кг с помощью правильного питания и нутрициологов Если вы хотите избавиться от лишних килограммов и при этом сохранить здоровье, правильное питание и советы нутрициолога станут вашими надежными союзниками. Похудение — это не только вопрос внешности, но и забота о вашем организме. Давайте разберем, как добиться результата в 5-6 кг без вреда для здоровья. 🥗💪 Почему именно 5-6 кг? Такой вес — это чаще всего избыток, накопленный за счет неправильного питания, малоподвижного образа жизни или стресса. Важно подойти к процессу осознанно, чтобы не просто сбросить вес, но и улучшить самочувствие...