Как быстро похудеть на 40 кг за короткие сроки и реально ли это? В зависимости от конкретного случая сроки могут разниться от трех месяцев до полугода. Это мероприятие считается опасным для здоровья, и потому к нему нужно отнестись со всей серьезностью. Перед тем, как двигаться к своей цели, стоит пройти обследование и проконсультироваться с лечащим врачом о наличии противопоказаний для похудения экстренными способами. Если таковых не выявлено, можно подбирать программу физических упражнений и готовиться к кардинальным изменениям рациона...

Напольные весы показали 110 кг, в мои то 16 лет при росте 180см, это было слишком! Когда ты молодой парень, тебе хочется нравиться девочкам, одеваться по фигуре и выглядеть уверенно, а не наряжаться мешковатые одежки из магазина «ВСЕ БОЛЬШИХ РАЗМЕРОВ» и он кстати не особо пользовался популярностью среди молодежи. Это с оговоркой что тогда такой стиль одежды был не в моде. И не было такого популярного направления как сейчас - боди позитив...