как похудеть. Минус 25 кг при сидячей работе
113кг➡️88кг. Минус 25 кг за 6,5 месяцев. Как? Дневник моих мыслей. Худею на 50 кг.
Минус 25 кг. Я СМОГЛА! Половина пути ПРОЙДЕНА ! Моя мечта всей моей жизни на 50 % исполнена.✔️❤️ Вкратце, я худею с 01.11.2024 года на 50 кг. Питаюсь на 1500 ккал+ИГ+спорт. На 15.05.2025 это за шесть с половиной месяца я похудела на 25 кг. И как мне теперь не верить, что в жизни всё возможно если действительно захотеть ? Ведь «Мечта, превращённая в цель и подкреплённая планом действий и мотивацией может стать, как оказывается реальностью». Как я похудела? Например. А можно я с Вами поделюсь парочкой ? :) Детские конечно мечты но...
Как похудеть на 25 кг и не «сдуться».
Как похудеть на 25 кг и не «сдуться».