Изнурительные тренировки каждую неделю, изматывающие диеты, БАДы и напитки для похудения – какие только способы и инструменты не используются женщиной для похудения. И все напрасно – лишние килограммы «мертвым грузом» выпирают под любимым платьем и свисают над ремнем...

Если вы мезоморф, то ваше тело обладает природной предрасположенностью к спортивной фигуре и быстрому набору мышечной массы. Но что делать, если вы хотите избавиться от лишних килограммов, не теряя мышечный тонус? Правильное похудение для мезоморфа требует особого подхода, и в этой статье мы разберем, как добиться результата быстро и эффективно. Мезоморфы – это люди с естественно атлетичным телосложением, широкой грудной клеткой, сильными мышцами и хорошо развитыми пропорциями тела. Их обмен веществ...