Вы почти уснули, но вдруг вас будит непроизвольное движение ногами. Это может быть не просто судорога, а синдром беспокойных ног, который приводит к бессоннице. Мы поговорили с неврологом Ольгой Лисенковой о том, почему возникает этот синдром и как его вылечить. Что такое синдром беспокойных ног Синдром беспокойных ног (СБН) — это нарушения сна, при котором человек не может уснуть, потому что совершает непроизвольные движения ногами. Иногда в ногах могут чувствоваться боль и жжение, из-за чего хочется подвигать или потрясти ими...

Не только дети, но и взрослые, засыпая, часто дергают ногами. Такое явление многие люди считают мышечными судорогами или подразумевают, что это симптом какого-то нервного или неврологического заболевания. Между тем, ночная миоклония, как называют это медики, в большинстве своем не является вестником какого-либо патологического состояния организма и порой свидетельствует о насыщенной жизни данного человека. Как происходит миоклония Резкое подергивание мышц, похожее по ощущениям на удар током, обычно происходит ночью в момент максимального расслабления организма...