Отеки – распространённая проблема, мешающая эффективному похудению. Они создают ощущение тяжести, задерживают воду в организме и визуально добавляют лишние килограммы. В 2025 году учёные предлагают новые методы борьбы с задержкой жидкости, основанные на современных исследованиях. В этой статье мы разберём причины появления отёков, их связь с процессом похудения и эффективные способы устранения. Отеки – это избыточное скопление жидкости в тканях организма. Основные причины: Важно понимать, что отёки – это не жир, а временное скопление жидкости...

Отечность - для многих может и незаметное явление, но оно существенно сказывается на состоянии нашей фигуры, просто мы это не замечаем, либо думаем, что откладываются жиры. Но на самом деле может откладываться в подкожно-жировой клетчатке вода, которая создает на нашем теле отеки, лишние объемы. И есть еще одна характерная черта которая покажет, что у вас на вес и состояние фигуры оказывает влияние отечность, а вода откладывается - быстрое отложение лишних килограммов, которые видны на весах. За сутки прибавка в весе может составлять до 2-3 килограммов за сутки...