Существует много способов сделать лицо более худым. Как правило, они работают в комплексе и связаны с общей стратегией снижения веса Полное лицо чаще всего говорит о лишних килограммах во всем теле. Поэтому тактика корректировки овала и формы лица будет такой же, как и при похудении в целом. Но в некоторых случаях на размеры лица могут влиять генетика и гормональный фон, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Разбираемся, почему лицо полнеет и как это исправить доступными способами — упражнениями, диетой и с помощью косметологов...

Худеть - это всегда непросто, особенно когда нужно избавиться от жира в конкретной зоне, например, в лице. В этой статье мы расскажем о методах, которые помогут похудеть в этой зоне и какие результаты можно ожидать. Методы похудения в лице 1. Мимическая гимнастика для лица Мимические упражнения помогают укрепить мышцы лица и избавиться от лишнего жира. Кроме того, они также могут помочь улучшить кровообращение, что повышает тонус кожи. Вот несколько упражнений, которые можно выполнять ежедневно: 2...