Всем привет, любимые Читатели! 🥰 Для тех, кто на канале впервые, напомню, что с этой зимы похудела на 21 кг и вот делюсь здесь опытом. Я не диетолог, поэтому не рассчитывайте на мнение профессионала, так, простой обыватель, взявший себя в руки. Знаете, уже не в первый раз читаю в комментариях, что некоторые девочки не рискуют избавляться от лишних кг., потому что беспокоятся, что лицо "убежит", станет слишком худым и будет смотреться измождённым. Знаете, Друзья, у меня тоже были подобные опасения...
Здоровый способ быстро похудеть Можно ли быстро похудеть, без осложнений для организма и если да, то как? С очень похожим вопросом обращаются ко мне девушки 35+. Примерно с этого возраста появляется цель не просто скинуть лишние килограммы, но и сохранить здоровье...