Всем привет, любимые Читатели! 🥰 Для тех, кто на канале впервые, напомню, что с этой зимы похудела на 21 кг и вот делюсь здесь опытом. Я не диетолог, поэтому не рассчитывайте на мнение профессионала, так, простой обыватель, взявший себя в руки. Знаете, уже не в первый раз читаю в комментариях, что некоторые девочки не рискуют избавляться от лишних кг., потому что беспокоятся, что лицо "убежит", станет слишком худым и будет смотреться измождённым. Знаете, Друзья, у меня тоже были подобные опасения...

Вы знаете, не так давно я вдруг поняла: 36 лет это тот возраст, когда надо худеть, чтобы сохранить лицо в сорок и сорок пять. Я обратила внимание, что женщины, которые ближе к 40 годам туда-сюда гоняют...