Всем привет, любимые Читатели! 🥰 Для тех, кто на канале впервые, напомню, что с этой зимы похудела на 21 кг и вот делюсь здесь опытом. Я не диетолог, поэтому не рассчитывайте на мнение профессионала, так, простой обыватель, взявший себя в руки. Знаете, уже не в первый раз читаю в комментариях, что некоторые девочки не рискуют избавляться от лишних кг., потому что беспокоятся, что лицо "убежит", станет слишком худым и будет смотреться измождённым. Знаете, Друзья, у меня тоже были подобные опасения...

Похудение - задача не из простых, в особенности, когда цель похудеть в конкретной части тела. Проблема в том, что вес не уходит локально, а сразу, во всем теле. По этой причине толстое лицо тяжело поддается похудению и раздражает нас. Но это вполне решаемо. 1. Гимнастика для лица Тренировки помогают лицу выглядеть моложе и свежее, добавляют эстетики в хорошем смысле этого слова. Ученые доказали, что регулярная лицевая гимнастика повышает мышечный тонус отдельных лицевых мышц и лицо начинает выглядеть более "стройным"...