Фитнес для беременных НА ВСЕХ СРОКАХ| Комплекс упражнений на ВСЕ ТЕЛО
Как похудеть, если вы беременны?
Давненько я не писала на эту тему. Вы же конечно помните мои предыдущие статьи про различные заболевания и гормональные нарушения. В этот раз речь пойдет о том, как можно похудеть если Вы находитесь в эйфории приятного ожидания. И, действительно, время ведь чудесное. Не ходишь, а летаешь, люди вокруг тебя более снисходительными становятся, а на душе оркестр из райских птиц играет и поет. У кого-то по-другому? Вы можете со мной сколько угодно спорить, но именно такой позитивный настрой позволяет человечку родиться здоровеньким...
Невозможное возможно: Как похудеть при беременности без вреда
Большинство женщин воспринимают беременность как время абсолютной вседозволенности. Ешь не хочу, отдыхай, сколько душе угодно - можешь даже не выбираться из-под вороха одеял и подушек хоть целый день. Родственники и муж бегают вокруг будущей мамочки, ублажают ее и, кажется, готовы даже в уборную ходить вместе нее, лишь бы только их принцесска не отягощала себя “дополнительными” физическими нагрузками. Именно из-за такого нездорового восприятия беременности многие женщин после родов сталкиваются с ужасающими последствиями вынашивания ребенка...