Выполнение этих простых правил, поможет значительно уменьшить аппетит, снизить уровень сахара и начать худеть

Приветствую, друзья! Это моя первая статья на Дзене и хочу посвятить ее знакомству с собой, человеком, который смог похудеть более чем на 100 килограмм за 3 года. Хочу сразу ответить на вопрос заголовка – Похудеть на 100 кг! Можно или нет? Мой ответ – конечно можно. Вначале посмотрите мои фотографии Итак. Меня звать Влад. Человек, который смог за 3 года похудеть более, чем на 100 килограмм. Сейчас мой вес составляет примерно 96 кг, который я стараюсь поддерживать в данной норме последние 2 года...