Кожа живота может потерять свою упругость и тонус из-за многих факторов, таких как беременность, возраст, снижение веса и другие. Если вы столкнулись с данной проблемой, обратитесь к нашему материалу о том, как подтянуть кожу после похудения на животе. Как подтянуть кожу на животе Упражнения для мышц живота Регулярное выполнение упражнений для мышц живота поможет укрепить их и подтянуть кожу. Простые упражнения, такие как пресс, скручивания и планка, помогут укрепить мышцы живота и подтянуть кожу...

После не грамотного похудения, кожа на лице и теле часто утрачивает упругость и обвисает. Многие уверенно думают, что после 40 лет это исправить не возможно, но это не так. Конечно, желаемого результата быстро добиться практически не возможно, но за 5-6 недель можно достичь замечательных результатов. Конечно, необходимо соблюдать питьевой режим и правильно питаться. К проблеме подходить комплексно: массаж, плаванье, маски, обертывания и конечно, физические упражнения. Ссылки на полезные статьи на эту тему, я дам в конце статьи...