Костыли – это незаменимый инструмент для тех, кто временно ограничен в подвижности из-за травм, операций или заболеваний нижних конечностей. Однако правильное использование костылей требует навыков и знаний, чтобы минимизировать риск осложнений и сделать процесс передвижения на костылях максимально безопасным и комфортным. В этой статье мы рассмотрим важные нюансы при использовании костылей, в том числе технику ходьбы, особенности передвижения по лестнице, типичные ошибки и рекомендации по уходу за костылями...

Попали в ситуацию, когда без костылей не обойтись? Главное — не паниковать. Костыли — это не мучение, если всё сделать с умом. Рассказываем, как подготовиться, подобрать подходящую модель, настроить всё под себя и двигаться уверенно — без боли и ошибок. Подмышечные — классика. Отличная устойчивость, особенно в первые дни после травмы или операции. Вес тела полностью переносится на руки, нога — в полном покое. Локтевые (канадки) — более мобильные, требуют баланса. Подходят, когда можно понемногу нагружать ногу...