4587 читали · 2 месяца назад
Тестостерон у мужчин: как поднять и главное — нужно ли?
Тестостерон — главный мужской половой гормон, который определяет гораздо больше, чем просто либидо. Он влияет на мышечную массу, плотность костей, распределение жира, выработку эритроцитов, настроение и общий уровень энергии. Естественное снижение уровня тестостерона (возрастной андрогенный дефицит) начинается после 30-40 лет. Но стоит ли всеми силами пытаться его «поднять»? Давайте разберемся. Когда нужно повышать тестостерон? Прежде чем что-то поднимать, нужно убедиться, что есть проблема. Гипогонадизм...
9127 читали · 1 год назад
Как поднять уровень тестостерона без таблеток: лучшие способы для мужчин
Вы даже не подозреваете, как сильно дефицит этого гормона может влиять на вашу жизнь. Чем опасен низкий тестостерон? Совершенно естественно, что уровень тестостерона снижается со временем. Многие мужчины старше 40 лет имеют низкий уровень тестостерона. Но молодые мужчины также могут столкнуться с симптомами низкого уровня тестостерона, особенно те, кто имеет избыточный вес или определенные сопутствующие заболевания, такие как диабет и апноэ во сне. Низкий уровень тестостерона связан с такими проблемами:...