На самом деле виноваты гормоны, и Ваш образ жизни сделал этот гормональный фон. Гормоны влияют на распределение жира по телу. Эстрогены делают Ваш низ более тяжелым (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19656312/), и это норма. То есть, жир больше формируется на ляжках, если Вы – женщина (у мужчин это не так). Повышенные тестостерон, кортизол и инсулин работают наоборот – они формируют фигуру по типу «яблока», то есть идет накопление жира на туловище (это не мужской тип ожирения, это дисбаланс гормонов)...

Давно известно, что тестостерон имеет непосредственное отношение к низкому мужскому голосу, но главное — он считается гормоном «мужественности». Поэтому многих представителей сильного пола интересует, можно ли повысить тестостерон, занимаясь спортом, и почему его уровень в организме бывает низким. Прежде всего, хочу развеять стереотип о мужественности, которую якобы этот гормон придаёт мужчинам. К тому же, мнение о том, что он имеется исключительно у мужчин, ошибочно. Что это за гормон Считаясь основным «мужским» половым гормоном, тестостерон, тем не менее, присутствует и у женщин...