Начнём с хорошей новости: низкое давление — штука неприятная, но чаще всего безопасная. Однако игнорировать приступы гипотонии ни в коем случае нельзя. Что такое низкое давление и чем оно опасно Запомните пограничный уровень — 90/60. Пока тонометр показывает вам эти или большие значения, всё в порядке. Но как только уменьшается любое из чисел — хоть первое, хоть второе, — можно говорить о низком давлении. Здесь есть важный нюанс. Если с высоким давлением всё однозначно: оно категорически опасно для всех, то пониженное артериальное давление может быть просто вашей особенностью...

Низкое артериальное давление, как и высокое, является риском для здоровья. Врач-кардиолог Кливлендской клиники, доктор Джеффри Курсон, рассказал, как быстро справиться с этой проблемой. Пациенты с гипотонией часто испытывают слабость, усталость, предрасположенность к переохлаждению и трудности с концентрацией. Если человек обнаружил падение давления, то первоочередной мерой должно стать осторожное изменение позы. Находясь в положении стоя, нужно сесть или лечь, при сидении — наклонить голову к коленям, а при лежании — поднять ноги...