Как поднять иммунитет у взрослых и детей с помощью простых и эффективных методов. Советы и рекомендации от специалиста — в материале Super. Главная задача иммунной системы — выполнять защитную функцию. И это осуществляется путём довольно сложного, но хорошо работающего механизма. Нет разделения на понятия «слабый» и «сильный» иммунитет, так как если мы говорим про серьёзные заболевания иммунной системы (иммунодефициты), то здесь требуется лечение специальными лекарственными средствами (по назначению врача)...

Вы когда-нибудь задумывались, как поднять иммунитет без аптечных таблеток и длинных списков "пейте это три раза в день"? Я — да. Особенно после того, как в мою жизнь ворвался ковид и оставил "подарки" в виде низкого гемоглобина (83 г/дл) и полного упадка сил 😅 Поначалу я, как и многие, побежала в поликлинику, оттуда в аптеку за железом, витаминами и “волшебными пилюлями”. Результат? Аптечные препараты раздражали ЖКТ, а состояние только ухудшалось. В итоге к анемии я получила еще и язвенный гастрит 😱 И вот тогда я решила: хватит бороться с симптомами...