К концу зимы многие замечают, что кожа, волосы и ногти стали тусклыми и безжизненными, сил постоянно нет. Одна из возможных причин таких симптомов — низкий уровень гемоглобина. Это белок, который образуется в красных кровяных тельцах, содержит в себе железо и выполняет важную роль: переносит кислород по организму и выводит углекислый газ. Нормальный уровень зависит от возраста и пола человека. В среднем за норму считают значения: Если по результатам анализа уровень ниже нормы, то это скажется на здоровье и самочувствии не лучшим образом...

«У меня хороший гемоглобин — беспокоиться не о чем». Опасное заблуждение. Гемоглобин падает в последнюю очередь, когда запасы железа предельно истощены. То есть такой анализ подтвердит анемию, а вот скрытый железодефицит, увы, не покажет. Чтобы вовремя отследить нехватку жизненно важного элемента, нужно проверять другой показатель — ферритин. О нем и поговорим в рубрике #разборанализов. Зачем вообще беспокоиться об уровне железа Железо необходимо, чтобы снабжать наши клетки и ткани кислородом и регулировать обмен веществ...