Эталонные показатели давления крови – 120/80 мм.рт.ст. Это идеальное состояние встречается редко, так как существуют индивидуальные особенности организма. Например, многие хорошо себя чувствуют при АД 100/60–130/90 мм. рт. ст. Более низкие показатели сопровождаются слабостью, головокружениями, прочей неприятной симптоматикой. Таблетки для низкого давления не разработаны. Фармацевтическая промышленность ориентирована на гипертоников, а гипотоники должны спасаться самостоятельно. Наши специалисты подготовили обзор, как быстро повысить давление в домашних условиях. Артериальная гипотензия – состояние организма, при котором давление крови ниже физиологической нормы...

В 2026 году кардиологи все чаще обращают внимание на «вечернюю гипертонию», вызванную накопленным за день стрессом и перегрузкой симпатической нервной системы. Если днем ваше давление в норме, а к вечеру цифры на тонометре начинают ползти вверх, это сигнал о том, что сосуды просто не могут расслабиться самостоятельно. Существует простой вечерний алгоритм, который позволяет «переключить» организм из режима выживания в режим восстановления и мягко стабилизировать давление перед сном. Главная причина — «кортизоловый хвост»...