Гигиена промежности и ануса после стула. Как правильно подмываться_
Не навреди себе! Полезные советы от уролога
Внутренняя работа наших мочевыводящих путей и половых органов может быть в некотором роде загадкой. Но одно можно сказать наверняка — когда эти органы не работают должным образом, это может быть болезненно, некомфортно и просто невыносимо. Вот семь простых правил, которые помогут сохранить здоровье мочеполовой системы и связанное с ним качество жизни на долгие годы: 1. Никогда не доводите себя до обезвоживания. Питьевая вода помогает регулировать температуру тела, ясно мыслить и поддерживать нормальную работу суставов...