Одно из ключевых умений развивающейся личности - это умение договариваться с другими людьми. Для того, чтобы выйти на следующий этап личностного развития нам необходимо преодолевать непростые жизненные ситуации (кризис - это зона роста), которые зачастую связаны с взаимодействием с другими людьми. Примером таких ситуаций может быть разговор с руководителем о повышении заработной платы, собеседование на новую работу или обсуждение с партнером развития отношений и планов на будущее. Одна мысль о предстоящем разговоре может приводить человека в ступор, страх и тревогу...

С мужем, начальником, другом... Каждому из нас иногда приходится это делать. И для каждого из них нас спасет вера в успех и подготовка. Вне зависимости от того, о какой сфере жизни идет речь, мы можем избавить себя от стресса. Вы хотите попросить своего мужчину присоединиться к работе по дому, потому что вы больше не можете делать все сами? Поговорить с начальником об изменении рабочего времени? Вот несколько советов Сначала подумай, потом действуй Не действуйте спонтанно, начните с переосмысления...