Привет, будущая мама! Ты сейчас на пороге одного из самых важных моментов в своей жизни. Роды. Это слово вызывает столько эмоций, правда? Радость, тревога, ожидание, страх... И, конечно, вопрос: "Как сделать так, чтобы всё прошло легко и безопасно?" Я была на твоём месте. И знаешь, что я поняла? Большинство из нас ищут ответы везде: у врачей, подруг, в интернете. Но часто эти ответы поверхностные, а иногда и вовсе пугающие. Ты заслуживаешь большего. Ты заслуживаешь знать, как сделать этот процесс максимально комфортным...

Роды без страха и боли — миф или реальность? Как подготовиться к предстоящему рождению ребенка? Советы практикующих психологов. Рождение желанного малыша — в большинстве случаев радостное и ожидаемое событие. Каждая женщина надеется, что ее роды пройдут легко и без боли. Чаще всего по этому поводу переживают первородящие мамы — ведь неизвестность пугает больше всего. Иногда страх настолько силен, что занимает все мысли будущей мамы и мешает полноценно наслаждаться беременностью. Но так ли страшны...