19,9 тыс читали · 3 года назад
Как остыть к человеку? Убрать триггеры и прожить чувства
Меня часто спрашивают, как остыть к человеку – к парню, к девушке, мужу, жене, … Что замечено многими психологами: чем сильнее мы подавляем в себе чувства, тем сильнее они разрастаются. Всё почему? Потому что наш мозг так утроен:  мы, командуя ему  «не думай» тем самым снова и снова привлекаем его внимание  к  человеку, к которому желаем остыть. Распространённая  метафора: Как ну, вот как не думать о жёлтой обезьяне с розовыми ушами?  Ну-ка, не думайте о жёлтой обезьяне с розовыми ушами!  Не думайте,...
2732 читали · 1 год назад
Как разлюбить человека, которого любишь: 7 приемов от психолога
Клинический психолог Юлия Владис рассказала, когда отношения пора заканчивать и как разлюбить человека, которого сильно любишь. Почему так сложно отпустить Признаки, что пора расстаться Как разлюбить Жизнь продолжается Если речь идет о болезненном расставании, значит, скорее всего, ты попала в травмирующие отношения, базирующиеся на созависимости. В этой ситуации у человека появляется иллюзия, что он не сможет жить без партнера. Он может расценивать отношения как любовь, но по факту это просто привязанность, которая бывает у ребенка к родителю...