1. Распланируйте свой день Выделите время под каждый предмет в определенные дни. Например, русский - вт, чт; математика - ср, пт; обществознание - пн, пт. Берите темы и дробите их на задачи так, чтобы не перегрузить себя. Используйте технику Pomodoro(40 мин - учитесь, 10 - отдыхаете). Во время подготовки выключите уведомления на телефоне. Также, уберите со стола лишнее и отвлекающее. Также стоит наладить сон, питание, отдых. Гуляйте и общайтесь на другие темы(только не экзамены!). Если слишком тяжело, то понизьте нагрузку или поговорите об этом с родителями и репетитором...

Экзамены – это важная часть студенческой жизни. Они позволяют проверить уровень знаний и определить, насколько хорошо студенты справляются со своей учебой. Однако, подготовка к экзаменам может быть очень трудной и напряженной, особенно если вам не нравится учебный материал, или если у вас много других дел. Чтобы упростить этот процесс, вам следует придерживаться нескольких простых советов. 1. Составьте план Перед тем, как начать учиться, составьте план. Разбейте свое время на равные интервалы и запланируйте, как вы будете учиться каждый день. Кроме того, определите приоритетные предметы, которые необходимо изучить в первую очередь...