Лилия Баширова-Ахметова в третий раз стала мамой в 39 лет. Многодетная крымчанка дала совет, как подготовиться к беременности и почему не нужно бояться быть мамой в любом возрасте. Своего первого ребенка Лилия родила в 28 лет, второго – в 33. Новость о том, что они станут родителями в третий раз, стала сюрпризом для всей семьи. Но очень радостной. – Мы принципиально не узнавали пол ребенка, чтобы продлить сюрприз, – рассказывает Лилия. – Но я до последнего думала, что это будет мальчик, выбирала мужские имена...

Появление на свет ребенка можно существенно облегчить, если подготовиться к родам и выбрать хорошего врача. Если до родов остается все меньше времени, волнение будущей матери закономерно нарастает. Особенно сильно переживают те женщины, у кого это первый малыш или мамы, которые ранее пережили кесарево сечение и планируют рожать второй раз самостоятельно. Для облегчения родового акта есть ряд полезных советов и рекомендаций. Они касаются питания женщины в последние недели, а также выбора врача и взаимодействия с ним, последующего поведения женщины в период схваток и потуг...