Работа, домашние хлопоты, онлайн – шопинг и прочее, снижают уровень нашей активности и приводят тело в плохую физическую форму. Именно каждодневные полезные привычки помогают держать тело в тонусе. В этом материале мы расскажем, как совмещать быт и красивое тело, а также какие именно привычки приведут вас к фигуре мечты. Правила для поддержания тела в тонусе Если вы хотите выглядеть подтянуто без лишних усилий круглый год, то необходимо выработать у себя ряд некоторых привычек, о которых мы рассказываем ниже...

Всем привет! В этом материале я буду чуть больше философом, чем обычно. Постоянно анализирую общение в комментариях и на личных консультациях и с огромным удовлетворением прихожу к выводу, что наши практикующие - это генераторы энергии. Причем энергии не только физической, но и ментальной - положительной. Вы замечали, с каким удовольствием всякие токсичные товарищи, бороздящие просторы разных блогов и других площадок, бросаются в море негатива, разводят склоки, с аппетитом и рвением подключаются к самым скандальным веткам под самыми скандальными постами? А у нас всего этого нет...