Подписчик прислал вопрос: "Максим, как правильно пережить расставание?" Я помню себя 12 лет назад: я зашел в Интернет за ответом на такой же вопрос. Что я нашел? Абсолютно бесполезные советы психологов, которые говорили об одном и том же: “Прими тот факт, что отношения закончились”. Чтобы принять факт, нужно быть в здравом рассудке, а как мне это сделать, если я уже погрузился в пучину переживаний? Я понимаю, что отношений уже нет, но легче от этого мне не становится. Потом они говорят: “Перестань...

Все люди по-разному переживают сложные периоды и по-своему справляются с болью. Поэтому те, кто рядом, часто испытывают определённые трудности в поиске нужных слов, чтобы проявить участие и поддержать. У меня есть несколько рекомендаций на такой случай, которые помогут правильно поддержать близкого и помочь легче перенести расставание. Это не поддержка Для начала давайте разберём, чего делать нельзя, если вы хотите помочь человеку в этот сложный период. ⠀ 1. Ни в коем случае нельзя обесценивать его чувства и эмоции...