Панические атаки - словно внезапная буря, что накрывает вас с головой, не давая дышать. Чаще всего кажется, что это только страх, но правда гораздо глубже и сложнее. Разберемся? Вы стоите в очереди в магазине или едете в метро - и вдруг сердце начинает колотиться так сильно, что кажется, оно вот-вот вырвется. Воздуха не хватает, в голове крутится одна мысль: «Сейчас что-то случится, я не выдержу». Знакомо? Многие думают, что паническая атака - это просто внезапный страх смерти или потери контроля...