Как справиться с чувством превосходства, высокомерием, гневом, жадностью, раздражительностью
Невидимые оковы: Как подавленный гнев крадет у нас радость
"Не кисни!", "Улыбнись!", "Чего надулся?", «Не унывай!», «Чего такой серьезный?» – эти фразы, знакомые каждому, можно продолжать бесконечно, и звучат они как призыв к немедленному исправлению настроения. Мы часто слышим их в свой адрес, говорим их детям и близким, искренне пытаясь развеять тучи, сгустившиеся над кем-то. Но что, если за этой угрюмостью, за этой кажущейся апатией скрывается нечто более глубокое, чем просто плохое настроение? Что, если отсутствие радости, нежелание улыбаться, ощущение...