Подавленные эмоции, это накопленный эмоциональный груз, который буквально остаётся с нами на физическом уровне. Неразрешённые конфликты, страхи, обиды и непрожитые эмоции не исчезают, если их игнорировать. Они превращаются в зажимы, напряжения и заболевания, оставляя в теле свои следы. Почему эмоции остаются в теле? С точки зрения психосоматики, тело и психика - единое целое. Каждый раз, когда мы что-то переживаем, наши мышцы, гормональная и нервная системы мгновенно реагируют на эмоциональные всплески...